Podjetje Biro Bonus podpisalo pogodbo za pridobitev certifikata ZPO
- 23.10.2018
Vodstvo podjetja in zaposleni so aktivno pristopili v postopek pridobitve certifikata Zdravju prijazna organizacija. Ta teden smo opravili prvo testiranje European Fitness Badge (EFB), katerega so se udeležile vse zaposlene podjetja.
Rezultati testiranja EFB pokažejo splošno telesno pripravljenost in so osnova pri pripravi programa aktivnosti. Vsaka udeleženka bo prejela certifikat EFB, rezime rezultatov in predloge za izboljšavo telesne pripravljenosti.
Vemo, da dolgotrajno sedenje vpliva na žile in metabolizem, zviševanje maščob v krvi, prebavne motnje... Med sedenjem mišice na nogi niso aktivne tako kot pri hoji, zato se pojavlja slaba prekrvavitev in oteklost nog. Vrsto zdravstvenih težav lahko omilimo s kratkimi aktivnimi odmori na delovnem mestu, pod pogojem pravilne izvedbe. Zato je bila v podjetju Biro Bonus izvedena delavnica Aktivni odmor na delovnem mestu s prikazom vaj. Delavnico je vodil doktorski kandidat kineziologije, Dejan Kernc.
